【スポーツメンタル指導】

アスリートのパフォーマンスを規定するのは、『トレーニング』『栄養』『休養』『メンタル』です。スポーツ内科外来でも、よく『緊張のせいで実力が発揮できない』など、メンタルに関する相談を受けることがあります。しかしスポーツメンタルの指導は非常に時間がかかるため、通常のスポーツ内科外来で行うことが出来ません。そこで、スポーツ内科外来とは別でスポーツメンタル指導を行っています。認知行動理論という科学的根拠に基づいたスポーツメンタルトレーニングを受けてみませんか。

 

【担当】関西スポーツ内科・栄養学会代表の田中祐貴(スポーツ内科医師)が担当します。

【日時】応相談

【場所】ご自宅、練習場など、安心して指導を受けられる場所を確保ください。

【費用】応相談(指導/サポート内容により異なります)

初回は原則、対面での指導にを行います(2時間)。遠方などで対面での指導が困難な場合はテレビ電話などオンラインでの指導も可能です。

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